Najjednostavniji prirodni lekovi su obično i najefikasniji, a jedan od najstarijih recepata potiče još iz doba Nemanjića i zasniva se na kombinaciji suvih smokava i maslinovog ulja. Važno je da se pridržavate upustva za konzumaciju kako biste dobili maksimalan efekat.
Ovaj prirodni eliksir provereno jača imunitet i odličan je za temeljnu detoksikaciju organizma.
Sastojci:
- 15 suvih smokava
- 250 ml ekstra devičanskog maslinovog ulja
Priprema:
Operite suve smokve pod mlazom hladne vode i ostavite ih da se osuše. Stavite smokve u staklenu posudu/teglicu sa poklopcem.
Prelijte smokve maslinovim uljem, tako da budu potpuno prekrivene. Zatvorite posudu i ostavite je na tamnom, suvom mestu. Idealno bi bilo da eliksir odstoji najmanje 40 dana.
Korišćenje:
Nakon 40 dana eliksir je spreman za upotrebu. Uzmite po jednu smokvu dnevno i pijte malo maslinovog ulja iz iste posude.
Shutterstock
Zdravstvene koristi
Jačanje imuniteta: Smokve su bogate vitaminom C i antioksidansima, koji igraju ključnu ulogu u jačanju imunog sistema i zaštiti organizma od infekcija i bolesti.
Možda vas zanima…
Detoksikacija organizma: Maslinovo ulje je poznato po svojim detoksikacionim svojstvima. Ono pomaže u eliminaciji toksina iz tela i podržava rad jetre, ključnog organa za detoksikaciju.
Poboljšanje probave: Smokve su odličan izvor vlakana, koja pomažu u regulaciji probave i sprečavaju zatvor.
Energija i vitalnost: Kombinacija smokava i maslinovog ulja pruža dugotrajnu energiju i poboljšava opšte stanje organizma.
Antiinflamatorna svojstva: Maslinovo ulje sadrži oleokantal, prirodni spoj koji ima antiinflamatorna svojstva i može pomoći u smanjenju upalnih procesa u telu.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)