Se*sualni život često se povezuje sa tehnikom, iskustvom ili fizičkim osobinama, ali stručnjaci upozoravaju da prava tajna kvalitetnog i ispunjenog intimnog odnosa leži na drugom mestu. Ono što presudno oblikuje zadovoljstvo u spavaćoj sobi nisu trikovi ni savršena tehnika, već način na koji doživljavamo sebe, partnera i sam čin. Se*sualna inteligencija, kako je nazivaju stručnjaci, postaje ključna za dublju povezanost i iskreno uživanje u intimnosti.
Potreban je i razvoj lične se*sualne inteligencije koja se postiže iskustvom, ali uključuje i pomalo pomeren pristup se*su.
Mnogi ljudi imaju emotivne potrebe koje uporno pokušavaju da povežu sa se*som, ali nekada to jednostavno ne uspevaju na pravi način, piše se*sualni i bračni terapeut dr Marti Klajn u svojoj knjizi "Sexual Intelligence: What We Really Want from Sex - and How to Get It", a o tome piše i Healthline.
Schutterstock/Jacob Lund
- Se*s je haotičan, čudan i često povezan sa nerazumevanjem osobe sa kojom ste u vezi i koja vas doživljava na svoj način. Zato se morate usredsrediti na sebe, na to ko ste vi. Samo ćete tako produbiti odnos - navodi dr Klajn.
Za to je potreban razvoj lične se*sualne inteligencije koja se postiže iskustvom, ali podrazumeva i drugačiji pristup se*su od onoga koji smo naučili tokom godina. Naše misli tokom se*sa važnije su od bilo kakvih trikova ili tehnika i to je jedini put do zdravijeg, uzbudljivijeg i zadovoljnijeg se*sualnog života.
Nutricionistkinja u ovoj knjizi savetuje koju hranu odmah treba izbaciti ako želite bolji se*sualni život.
Možda vas zanima…
- To podrazumeva usvajanje stavova poput toga da je se*s nešto čime možete upravljati, a ne nešto što se događa samo od sebe, ili, na primer, da ste slobodni sami da kreirate taj odnos i uživate u njemu, a ne da na kraju ostanete nezadovoljni. Kada to iskusite, to je bolje od najboljeg vrhunca - piše autor ovog se*sualnog priručnika, dr Klajn.
Shutterstock/Rocketclips, Inc.
U završnom delu dr Klajn preispituje i koncept tzv "idealnog se*sa".
- Nijedan se*sualni odnos nije idealan, a taj nas stav često sputava. Postoji samo ideja da i u se*su možete "zakazati", i to je ono što vas čini slobodnim. Tada ne težite samo uspehu, odnosno orgazmu, a to je put ka uživanju. Ako se prestanete porediti sa idealnim, onda vam ostaju samo dva pitanja: "Sviđa li mi se to i uživam li u tome?" i "Uživam li u tome zajedno sa svojim partnerom?". Takve oslobađajuće misli i skidanje imperativa perfekcionizma stvaraju srećnije parove - zaključuje dr Marti Klajn.
Komentari (0)