U svetu ljubavi i emocija, granica između prošlosti i sadašnjosti često je nevidljiva. Jedna mlada žena priznala je da je muči problem koji ne može da ignoriše, naime iako je već u novoj vezi, svaki put kada je intimna sa dečkom u mraku, u mislima joj se javlja bivši partner. Pitanje koje postavlja na društvenim mrežama glasi: "Da li je to normalno i šta zapravo znači?"
Psiholozi objašnjavaju da ovakve situacije nisu neuobičajene. Naša podsvest često se vraća na poznata iskustva, naročito kada su u pitanju osobe sa kojima smo delili snažnu emotivnu i fizičku povezanost.
- Sećanja na bivšeg partnera mogu da se pojave čak i kada mislimo da smo raskid odavno ostavili iza sebe. Intimnost budi stara iskustva i emocije, ali to ne mora nužno značiti da trenutna veza nema potencijala - objašnjava dr Majkl Kaningem, psiholog sa Univerziteta u Kentakiju.
conrado/Shutterstock
Ipak, ako se ove misli javljaju često i počinju da remete bliskost u sadašnjoj vezi, stručnjaci upozoravaju da to može biti znak da emotivni raskid još uvek nije u potpunosti prevaziđen.
- Ako stalno zamišljate nekog drugog tokom intimnog odnosa, to može ukazivati na nerazrešene emocije. U tim situacijama važno je da budete iskreni prema sebi, a nekada i da potražite stručnu pomoć - dodaje dr Kaningem.
Psihoterapeutkinja iz Berlina, dr Katarina Hofman, dodaje da ovakve fantazije ponekad imaju i zaštitnu funkciju.
Možda vas zanima…
- Ljudi ih koriste da bi smanjili anksioznost i opuštali se tokom intimnosti. Međutim, ako primetite da vas udaljavaju od partnera umesto da vas povezuju, to je signal da treba da se pozabavite dubljim emocijama - smatra ona.
Volodymyr TVERDOKHLIB/Shutterstock
Važno je naglasiti da sama pojava fantazija tokom se*sa nije problem. Naime, mnogi ljudi zamišljaju različite scenarije, pa i osobe koje nisu deo njihovog privatnog života. Ključna razlika je u tome da li te misli narušavaju zadovoljstvo i povezanost sa partnerom.
Zamišljati bivšeg tokom intimnog odnosa može biti normalna pojava, posebno ako je reč o usputnim mislima koje brzo nestaju i ne utiču na kvalitet veze. Međutim, ukoliko se misli o bivšem javljaju svaki put, ako postanu konstanta i počnu da narušavaju vašu povezanost sa sadašnjim partnerom, to je znak da nešto u emotivnom životu nije do kraja razrešeno. U tom slučaju, introspekcija, razgovor i po potrebi stručna pomoć mogu biti ključ da raskrstite sa prošlošću i otvorite prostor za zdravu i stabilnu vezu u sadašnjosti.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)