Izjava jedne starice na društvenoj mreži Reddit (Redit) postala je pravi vapaj stare osobe koja traži društvo i podršku. Njene reči rasplakale su mnoge, a tim povodom mnogi su se oglasili i podelili svoju muku.
- Imam 77 godina i živim sama. Tražila sam od dece da se uselim kod njih, ali su oni odbili. Ne znam kako da živim dalje, napisala je starica, a ubrzo je pristigla još jedna ispovest:
- Imam 68 godina, živim sama. Muž je odavno umro. Nastavila sam da radim, jer je to jedino što me spašava od dosade. Poslednjih godina živim kao robot, ništa me ne raduje, ova iskrena ispovest još jedne žene pokazuje duboku usamljenost i gubitak životne radosti. Druga korisnica na Redditu podelila je svoje iskustvo:
- Nemam hobije, i ne tražim ih, prestara sam za to. Ponudila sam svom sinu da se dosele u moj stan koji je veći od njihovog, ali snaja je bila protiv. Očigledno ne želi da živi pod istim krovom sa svekrvom!
Psiholozi ističu da nisu deca uvek kriva
Ove priče otkrivaju tugu i patnju starijih ljudi koji se osećaju napušteno od strane svoje dece, a psiholozi savetuju da ovakve osobe potraže stručnu pomoć.
- Nedostatak hobija, kao i potpuno odsustvo želje da se pronađu novi interesi, može biti znak depresije. Stoga je preporučljivo da starije osobe konsultuju neurologe, psihologe ili psihoterapeute, savetuje konsultantski psiholog Arina Lipkina.
Možda vas zanima…
Psiholozi takođe objašnjavaju da problem u ovoj situaciji nije nužno to što deca ne žele da svoje roditelje prime u domove, već to što odrasli potomci cene svoj lični prostor i udobnost koju su stvorili u svom domu.
- Žena koja se oseća usamljeno treba da se oslobodi ideje da je najbolje živeti sa decom. Umesto toga, treba da pronađe načine da sama ispuni svoj život. Okolina je puna mogućnosti, dovoljno je da se potrudimo da ih primetimo i iskoristimo, objašnjava psiholog.
Rutina predstavlja problem
Prema stručnjacima, mnogo je gore kada ljudi stariji od 60 godina upadnu u rutinu koja se svodi na "gledanje TV-a, odlazak u Dom zdravlja i kupovinu". Takva uska svakodnevica ne doprinosi njihovom emocionalnom zdravlju i može pogoršati osjećaj usamljenosti, što stvara plodno tlo za razvoj depresije i apatije.
Danas, starijim osobama je omogućeno mnogo više nego ikada da ostanu aktivni i angažovani. Neki se odlučuju da se ponovo ožene, dok drugi otkrivaju nove hobije i strasti. Za njih je ključno da se oslobode predrasuda o starenju i životu u osami.
Uloga mlađih generacija je takođe veoma važna.
- Na deci i unucima je velika odgovornost – mogu učiniti mnogo kako bi njihovi voljeni ostali angažovani i zainteresovani za život, zaključuju stručnjaci. Podrška porodice i društva može biti ključna u tome da stariji ljudi ne izgube interes za život, i to ne samo za vreme novogodišnjih praznika, već tokom čitave godine.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)