Lepa zdrava i negovana kosa je san svake žene bez obzira na to koliko ima godina. Brona je devojka koja na Tik-toku deli savete upravo za zdravu i lepu kosu, upravo onakvu kakvu i ona ima. Ona tvrdi da postoji jedan potpuno besplatan, ali presudan korak za brži rast i sjaj kose koji većina nas i dalje preskače - masaža glave.
- Tek sam nedavno počela ozbiljno da shvatam zdravlje svoje kose. Volela bih da sam ranije znala koliko masaža kože glave može da promeni teksturu i rast kose - priznala je Brona.
Prema istraživanjima koja prenosi Healthline, masaža glave može da podstakne cirkulaciju i aktivira folikule dlake, što s vremenom može dovesti do gušće i zdravije kose.
Možete je raditi vrhovima prstiju, kružnim pokretima po suvoj ili blago nauljenoj koži glave, ili pomoću alata za masažu glave koji stimulišu skalp. Iako naučni dokazi još nisu potpuno konačni, dosadašnja istraživanja jasno pokazuju da redovna masaža doprinosi boljoj hidrataciji, sjaju i elastičnosti kose.
- Primetila sam veliku razliku u mekoći, sjaju i načinu na koji se moja kosa ponaša otkad svakog dana posvetim nekoliko minuta masaži kože glave - naglasila je Brona.
Ona je podelila svojih top osam saveta za negu kose.
Možda vas zanima…
Zaštite kosu preko noći
Spavanje s labavom pletenicom, punđom ili zaštitnom kapom od satena sprečava trenje i lomljenje vlasi.
Satenska ili svilena tkanina smanjuje statički elektricitet i čuva vlagu, pa kosa ujutru izgleda uredno i sjajno.
Uvek koristi zaštitu od toplote
Brona nikada ne koristi fen ili presu bez spreja koji štiti vlasi od toplote. Još bolje, bira one koji neguju i štite kosu u jednom koraku.
- To je kao SPF za vašu kosu - kaže ona.
Dvostruko šamponiranje
- Prvi šampon uklanja nečistoće, drugi čisti zaista dubinski - objašnjava Brona.
Ova metoda ne samo da omogućava temeljno pranje, već i priprema skalp da bolje upije hranljive sastojke iz regeneratora ili maski.
Satenska ili svilena jastučnica
Zamenite pamučnu posteljinu satenskom ili svilenom. Rezultat? Manje lomljenja, manje kovrdžanja i dugotrajnija frizura.
Osim toga, i vaša koža će vam biti zahvalna, pa ćete imati manje bora, a hidratacija kože lica će se bolje održati tokom noći.
Frizure bez toplote
Brona je potpuno izbacila pegle i uvijače. Umesto toga, bira metode oblikovanja bez toplote kao što su uvijanje kose na trake od tkanine ili pletenice.
- Otkad sam prestala da je pržim, kosa mi je postala jača i sjajnija nego ikad - priznaje.
Gumice za kosu koje ne čupaju
Zaboravite na one uske, elastične gumice koje lome kosu. Koristite meke, tkaninske gumice koje ne zatežu i ne stvaraju čvorove.
Detoks šampon, ali povremeno
Povremeno koristite detoks šampon koji uklanja nakupljene proizvode, zagađenje i minerale iz tvrde vode.
Kosa tada postaje lakša, čistija i ponovo ima volumen.
Redovno čišćenje četke
Ona podseća i na redovno čišćenje četke za kosu.
- Na četkama se skupljaju bakterije, mrtve ćelije i ostaci proizvoda. Jednostavan trik - potopite četku u mešavinu detoks šampona i sode bikarbone, zatim dobro isperite - poručila je ona, a prenosi Miror (Mirror).
Komentari (0)