Latino diva Dženifer Lopez pre nedelju dana zvanično je otvorila letnju sezonu skinuvši se u bikini pored bazena.
Ona je oduševila sve svoje fanove serijom fotografija u kojima je pokazala kakvo zanosno telo ima, a fotografija je za dva dana pobrojala mnogo pozitivnih reakcija i čak 4 miliona lajkova.
Podsećamo da Lopezova ima 52 godine i telo na kome bi joj pozavidele mnoge decenijama mlađe dame.
Iako je imala crni ogrtač sa cvetnim dezenima zanosna Dženifer u ovom izdanju nije moglo da prođe nezapaženo.
Dušebrižnici su se već zapitali kako je moguće da ona u 6. deceniji ima ovako zategnuto telo i trbušnjake i došli su do zaključka da možda Dženifer dorađuje fotografije.
Da je to samo trač i daleko od istine svi su se uverili kada su osvanule paparaco slike Dženifer sa ulice.
Ona je nosila krop duks, koji je dosezao do ispod grudi, a njen zategnut stomak svima je zapušio usta.
Dženifer je poznata kao neko ko vodi zdrav način života.
Ona se tako zdravo hrani, ne konzumira alkohol, šećer, kafu, redovno vežba, a pazi i da dovoljno spava.
- Kombinujemo kardio, vežbe za celo telo i posebne vežbe za donji deo tela. Sve one su veoma intenzivne i Dženifer ih shvata veoma ozbiljno, što je uzbudljivo za nekoga poput mene - rekao je njen trener Dejvid Kirš.
Njena ishrana uključuje uglavnom lisnato zeleno povrće, većinom brokoli, jede samo smeđi pirinač, ovsenu kašu, krompir i kinoju.
Od mesa jede nemasnu ribu i bela mesa, a voće i povrće najčešće jede sirovo.
Sa sobom uvek nosi voće i orašaste plodove ili proteinske šejkove, a kafu pije isključivo bez kofeina.
Dženifer dnevno pije najmanje dva litra vode i spava najmanje osam sati i to je tajna njene lepote.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)