Novinar Luk Endrus odlučio je da na jedan dan usvoji jelovnik novoizabranog američkog predsednika Donalda Trampa, koji je poznat po brzim užinama i gigantiskim količinama gaziranih pića.
U svom eksperimentu, Endrus je podelio iskustva o ishrani koja uključuje hamburgere, čips, milkšejkove i nekoliko limenki dijetalne kole dnevno, pa je otkrio kako je njegov organizam reagovao na takve namirnice. Kako je naveo, to je učinio isključivo iz poštovanja prema izabranom predsedniku SAD, a ne iz namere da ga kritikuje ili nipodaštava.
Njegov eksperiment prenosimo u celosti.
- Pišem ovo iz svoje mračne spavaće sobe, uz paketić lekova protiv temperature i bokal vode pored kreveta, boreći se protiv pulsirajuće migrene. Nemam grip i nisam mamuran, ali se oporavljam od dana kada sam pokušao da jedem i pijem kao Donald Tramp. Taj dan nije bio samo test izdržljivosti, već pravo razumevanje jedinstvene ishrane 45. američkog predsednika, koji više voli hamburgere, čips, slatkiše i dijetalnu kolu nego bilo šta što liči na zdravu hranu.
"Moj stomak se borio"
Da budem iskren, neki delovi Trampovog jelovnika su me iznenadili. Dva sendviča sa ribljim filetima, koja nikada ranije nisam jeo, zapravo su bila prilično ukusna. Možda bih ih ponovo naručio. Međutim, veliki hamburgeri nisu prošli dobro. Svaki zalogaj bio je borba, a moj stomak je počeo da se grči, stvarajući čudne zvuke dok sam pokušavao da ih progutam. Zatvorio sam obrok sa gaziranim sokom od pomorandže i još jednom dijetalnom kolom, što me je dovelo do sedam limenki ovog gaziranog pića ukupno, odnosno 322 mg kofeina (malo manje od dnevnog ograničenja od strane FDA).
Timothy A. CLARY / AFP / Profimedia
Taj trenutni osećaj bio je nešto kao jeftin začin koji je ubrzao moj proces i želju da odjednom zaspim. Naravno, ležanje je bilo nemoguće zbog ozbiljnog refluksa kiseline. Gledajući u TV sat je otkucao 22.00, a ja još nisam mogao da se opustim. U pokušaju da spavam, meditirao sam, ali kofein je radio svoj posao. Osećao sam se kao da je moj organizam u stalnoj potrazi za nečim više – više slatkog, više kole.
Možda vas zanima…
"Tramp izbegava da pije vodu"
Tokom celog dana, voda je bila "tabu". Zadržao sam se na Trampovoj filozofiji – izbegavanje vode, iako je moj nivo natrijuma bio tri puta veći od preporučenog. To je možda i objašnjenje zašto nisam mogao da zaspim; visok nivo natrijuma stvara zadržavanje tečnosti i podiže krvni pritisak, što ne pomaže u procesu spavanja.
U danu kada sam konzumirao nešto više od 5.000 kalorija, 253 grama masti, i 108 grama šećera (što je tri puta više od preporučene dnevne doze), bio sam pomalo u dilemi. Dok mnogi ljudi mogu da se odmaknu od ovakve ishrane i kritikuju Trampa zbog njegovih izbora, osećao sam novo poštovanje prema njemu. Kako je on, sa svojih 78 godina, preživeo dva pokušaja atentata, održao višesatne skupove, i pobedio na izborima, dok je stalno konzumirao ovakav koktel "brze hrane", teško je ne diviti se njegovoj izdržljivosti.
printskrin instagram/dailymail
S obzirom na sve to, da li je zaista moguće da se funkcioniše na visokom nivou s ovakvom ishranom? Trampov prijatelj, šef UFC-a Dejna Vajt, nedavno je primetio da je svog prijatelja "nikada nije video da pije vodu". Umesto toga, on pije koka-kolu. Iako su mnogi kritični prema Trampovoj dijeti, njegov nivo energije, snage i vitalnosti pružaju mogućnost za novu diskusiju o tome koliko je naš organizam zapravo otporan na prekomerne kalorije i kofein.
"Bio sam u borbi sa samim sobom"
Možda je i kod mene, kao i kod mnogih, sve počelo s začinjenim flipsom. Na jutro svog "Trampovog dana", odlučio sam da preskočim njegovu omiljenu varijantu sa sirom za načose i krenem s flipsom sa ukusom ranč dresinga. Pakovanje imalo je čak 2.250 kalorija, što je skoro cela dnevna norma, ali čips je imao magičan učinak – vrlo brzo mi je nestao osećaj sitosti, što je izazvalo intenzivne napade gladi. Moj dan je postao serija borbi sa samim sobom – gladan sam, nervozan, ali u isto vreme u potrazi za nečim još "kroketnijim".
Ručak je bio biftek s kečapom, Trampova omiljena opcija. Pokušao sam da ubacim nešto zeleno u obrok, ali ta ultra-slatka nota kečapa sa mesnatim biftekom nije mi pomogla. Ipak, sve je to bilo podnošljivo jer je bilo jasno – obrok je završio sa još jednom dijetalnom kolom.
printskrin instagram/dailymail
Večera je bila prava eksplozija – dva velika burgera i dva sendviča sa fileom od ribe. Tramp možda ima samo po jedan, ali ja sam se odlučio za "udvostručeni" obrok, kako bih sebi doneo tu potrebnu energiju. U večernjim satima, između konzumiranja još nekoliko dijetalnih kola, bio sam na ivici da pređem u stanje "kofeinske euforije", prenosi Daily Mail.
Kada je dan konačno došao kraju, bilo je jasno – više od 12 limenki gaziranih pića, tri puta veći unos natrijuma, previše masti i šećera. Ali sve te kalorije i kofein nisu bile samo pusta "neprilika". Došao sam do jednog zaključka: Donald Tramp, uprkos svojoj nezdravoj ishrani, ostaje enigma, a možda i dokaz da telo, kad je dovoljno otporno, može podneti izuzetne testove izdržljivosti.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)