Piti vodu odmah nakon buđenja je veoma popularno u Japanu a mnogobrojna istraživanja i testovi su potvrdili i korist ove terapije. Dokazali su da je većina bolesti uzrokovana upravo nedostatkom vode u organizmu.
Razlog tome je činjenica da je voda univerzalni rastvarač i glavna komponenta metabolizma. Naime, svi minerali i mikroelementi rastvoreni u vodi apsorbuju se u krvotok i prodiru od ćelije do ćelije. Prilikom nedostatka vode javljaju se problemi sa metabolizmom i upravo to dovodi do različitih oboljenja.
Japansko medicinsko društvo je proglasilo ovu terapiju uspešnom u lečenju hroničnih i teških oboljenja, ali i mnogobrojnih bolesti modernog doba. Voda je sama po sebi delotvorna u lečenju glavobolja, bolova u telu, bolesti srca, artritisa, epilepsije, gojaznosti, astme, tuberkuloze, meningitisa, bolesti bubrega i bešike, gastritisa, dijareje,hemoroida, bolesti očiju, materice, menstrualnih poremećaja, kao i oboljenja uha, grla i nosa.
Možda vas zanima…
Ovako funkcioniše terapija vodom:
Stariji ljudi, ljudi sa oslabljenim imunitetom, ili oni koji ne mogu odjednom popiti 4 čaše vode, mogu početi sa manjom količinom vode i postepeno je povećavati na 4 čaše, piše portal stil.kurir.rs.
pexels.com
Japansko medicinsko drustvo potvrđuje da ovakav tretman isceljuje organizam, pročišćava ga i značajno produžava životni vek. Stoga se preporučuje da nam terapija vodom postane svakodnevnica. Oni kažu: "Pijte vodu na prazan stomak i osetićete prve rezultate već nakon 7 dana. Ostajte zdravi i aktivni". To je cela poenta. Inače, u skladu sa ovom metodom, preporučena količina unosa vode u toku dana je 30 ml po kilogramu telesne težine.
Iako nije poznato da ova terapija ima neke neželjene efekte, ipak treba biti oprezan, kao i sa svim ostalim metodama alternativnog lečenja. Važno je spomenuti kako internetom kruži informacija da ukoliko ujutru unesete u organizam preko litar vode može doći do takozvanog trovanja vodom ili hiponatremije.
Do hiponatremije dolazi kada u organizmu ima previše vode i bubrezi ne mogu da apsorbuju toliku količinu. Hiponatremiju ćete prepoznati po mučnini, povraćanju i glavobolji. U najgorom slučajevima može dovesti i do kome.
pexels.com
Svi znamo koliko je prijatno popiti času hladne vode nakon toplog obroka. Međutim, budite svesni da hladna voda čini masnu hranu koju konzumirate tvrdom, što usporava varenje hrane u želucu. Ovaj „talog“ započinje reakciju sa želudačnom kiselinom, raspada se i apsorbuje u crevima brže nego čvrsta hrana.
To zatrpava creva, te veoma brzo dovodi do povećanja telesne težine, a posle i drugih ozbiljnih oboljenja, čak i raka. Ako ne možete bez vode, posle obroka je najbolje popiti čašu tople vode. Japanci još tvrde kako ova metoda oslobađa stresa, rešava vas viška kilograma, daje vam više energije i ubrzava vaš metabolizam.
pexels.com
Iskustvo ljudi koji su na ovaj način pili vodu tri meseca govori da su se osećali svežije i zdravije već nakon prvih par dana, da su bili nekako lakši i poletniji. Pored toga, metabolizam im se popravio. Jeli su mnogo manje i nisu bili gladna u roku od sat vremena nakon obroka. Takođe, nisu osećali potrebu za grickanjem između obroka.
Samim tim su i smršali, budući da su jeli manje. Pored toga, imali su više energije i više su de kretali i bili fizički aktivni. Nisu više imali gorušicu, a oni kod kojih se ona često javljala su imali sreću na nakon desetak dana primene ove metode ona kompletno nestane.
pexels.com
Na kraju, koža im je postala lepša i zdravija. Bore su bile znatno manje primetne i upadljive a sama koža je dobila neki zdravi sjaj. Pored toga, i kosa im je izgledala bolje i bila kvalitetnija.
Da li biste vi želeli da probate ovu metodu? Ukoliko se za to odlučite, pišite nam vaša iskustva u komentarima!
Komentari (0)