GREŠKU KOJU SVI PRAVIMO POSLE KUPANJA: Mnogi zato imaju gljivice na noktima! (FOTO)

Nakon tuširanja, većina nas se fokusira na kosu, lice i telo, dok noktima često ne pridajemo posebnu pažnju. Međutim, dermatolozi upozoravaju da upravo tada pravimo jednu čestu grešku koja može negativno uticati na izgled i zdravlje naših noktiju. Naizgled bezazlena navika, kao što je jednostavno brisanje peškirom ili pranje ruku nije dovoljna da bi naši nokti ostali zdravi i čvrsti. Postoji jedan jednostavan trik koji može napraviti veliku razliku i to za svega nekoliko sekundi.

Kozmetičarka za manikir i pedikir, Debora Lipman izdvojila je jedan od saveta svog pedijatra Ivara Rota,

doktora medicine i magistra javnog zdravlja, koji ističe benefite korišćenja ove metode i prevencije od gljivica i zanoktica na noktima.

- Korišćenje fena za kosu je nešto što sam smislio za borbu protiv gljivičnih infekcija stopala i noktiju. Razlog je jednostavan, gljivice rastu u vlažnim sredinama i fen pomaže u zaustavljanju tog procesa - rekao je dr Ivar Rot za Self (Self).

Stručnjaci ističu da se nakon kupanja u vodi zadržava vlaga ispod noktiju i u predelu zanoktica, što može dovesti do omekšavanja, ljuštenja, pa čak i razvoja gljivičnih infekcija ako ne obratimo previše pažnje na to. Iako većina misli da je brisanje peškirom dovoljno, istina je da se nokti često ne osuše u potpunosti, pogotovo ako su duži ili ako se na rukama zadrži sapunica ili šampon.

Nemojte gubiti vreme, upotrebom fena se rešite gljivica i zanoktica zauvek

- Kada ostavite nokte da se osuše sami, na vazduhu, to može potrajati i do 30 minuta. Uglovi noktiju i prostor između prstiju su mesta gde gljivice često počinju da rastu, a ne osuše se kako treba samo peškirom. Sušenje fenom skraćuje to vreme na oko minut, što znači da ima manje vremena za rast gljivica, a samim tim i manja je šansa da ćete izaći iz kupatila ili svlačionice teretane sa početnim slučajem atletskog stopala - objasnio je dr Ivar Rot.

Stručnjak i doktor Ivar Rot preporučuje da posle svakog tuširanja, bilo to kupanje od dva minuta ili pola sata, uvedete tu naviku da temeljno osušite nokte fenom za kosu kako bi ste izbegli najmanje moguće posledice. Nije reč o visokoj temperaturi, već o blagom mlazu toplog ili hladnog vazduha, koji će pomoći da se vlaga temeljno ukloni iz svih teško dostupnih delova.