Biljne soli za kupanje već dugo uživaju veliku popularnost zbog svojih brojnih prednosti – od poboljšanja sna i opuštanja, do hidratacije kože i aromaterapeutskih efekata. Međutim, postoji još jedna neverovatna alternativa koja je sve više u centru pažnje, a to je čaj za kupanje.
Iako možda manje poznat, čaj za kupanje, odnosno čajna kupka, nudi slične koristi, uz dodatak jedinstvene nege i jednostavnosti u upotrebi.
Šta je čajna kupka
Čaj za kupanje je specifična biljna mešavina koja se koristi u kupkama. Napravljen je od različitih biljaka, biljnih delova, soli i eteričnih ulja koji zajedno pružaju umirujuće i obnavljajuće efekte za kožu. Ovaj čaj dolazi u praktičnim platnenim kesicama koje olakšavaju korišćenje, jer sprečavaju nepotrebno čišćenje ostataka biljaka u kadi nakon kupanja.
Čajna kupka može biti posebno prilagođena vašim potrebama – bilo da želite da poboljšate mentalno zdravlje, opustite telo, ili negujete kožu.
Kako koristiti čaj za kupanje
Upotreba čaja za kupanje je jednostavna i prijatna. Potrebno je samo da napunite platnene kesice čaja sa biljnim mešavinama po vašem izboru, a zatim ih stavite u toplu kupku. Tokom kupanja, bilje će se infuzirati u vodu, pružajući vam sve prednosti biljnih sastojaka. Nakon što završite kupanje, jednostavno uklonite kesice čaja i kompostirajte bilje, dok kesice možete ponovo koristiti prilikom sledeće kupke.
Jedan od najlepših aspekata čaja za kupanje je mogućnost da ga prilagodite svom ukusu i potrebama. Evo nekoliko popularnih recepata koji mogu biti inspiracija za vaš sledeći opuštajući trenutak.
Možda vas zanima…
Čajna kupka za prolećno buđenje
šolja epsom soli
1/4 šolje suvog cveća lavande
1/4 šolje suvih latica ruže
2 kašike sušene kamilice
5 kapi esencijalnog ulja bergamota
Ovaj recept kombinuje smirujuće bilje i esencijalno ulje bergamota koje pomaže u smanjenju stresa i podizanju raspoloženja. Idealno za početak dana, jer će vam pružiti osećaj svežine i revitalizacije.
Citrusno blaženstvo čajna kupka
šolja morske soli (po mogućnosti iz Mrtvog mora)
1/4 šolje sušene limunove kore
1/4 šolje sušene kore pomorandže
1/4 šolje osušenih listova mente
5 kapi esencijalnog ulja limuna
Ovaj recept je savršen za one koji žele energiju i osveženje. Citrusi i mente donose osvežavajući miris, dok esencijalno ulje limuna pomaže u čišćenju tela i duha.
Čajna kupka predstavlja odličan način da se povežete s prirodom, pružite svom telu potrebnu negu, i istovremeno stvorite atmosferu opuštanja. Bez obzira da li želite osveženje, umirenje ili potpunu obnavljajuću terapiju, ovaj prirodni tretman može biti savršen dodatak vašoj svakodnevnoj rutini. Eksperimentišite s različitim mešavinama i uživajte u svakom trenutku koji vam donosi kupka sa biljnim čajem.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)