Najpoznatiji "prirodni antibiotik" se od davnina koristi u zdravstvene svrhe, a većina ljudi zna da beli luk nema konkurenciju kada je prirodna medicina u pitanju. Naravno, on je nezamenljiv sastojak mnogih jela i gotovo da ne postoji kuvar/kuvarica koji može da funkcioniše bez njega.
Međutim, uprkos njegovoj popularnosti, malo je onih koji znaju na koji način se pravilno konzumira beli luk, odnosno kako da se na najbolji mogući način iskoriste njegove zdravstvene prednosti.
Dr Branimir Nestorović objašnjava koja je tajna ove čudesne namirnice.
- Alicin, supstanca koja se nalazi u belom luku, je najjači mogući antibiotik. Na primer, žene ili muškarci koji imaju problema sa mokraćnim putevima trebalo bi da konzumiraju beli luk u svrhu lečenja. Beli luk i origano su kombinacija koja leči Ešerihiju koli, stanje koje se veoma teško leči antibioticima - priča čuveni lekar.
On dodaje da ova namirnica ipak ne treba samo da se proguta, već bi trebalo da se konzumira na određen način kako bi postala lekovita.
- Zbarušeni ili osušeni čen nema nikakvu svrhu i ne treba da se koristi. Kada se sažvaće, tek tada izlazi iz luka enzim koji se zove “malinaza”, i on je delotvoran. Ako ga samo progutate, beli luk će imati veoma slabo dejstvo. Uvek treba imati na umu da sve što “smrdi” na sumpor je fantastično korisno za naš organizam: kupus, karfiol, brokoli. Jer ta sumporna jedinjenja su antibakterijska i antivirusna - otkrio je doktor Nestorović.
BONUS VIDEO:
Komentari (2)
Milega
11.08.2022 09:06
branko1
11.08.2022 13:43
Sve mi je jasno ,samo mi nije jasno za koju lovu ga doticni '"novinar"forsira.Folirant i ubedjena sveznalica,setite se smo poziva da se poseti Milano,bez posledica ,mada je korona dotle unesrecila na stotine i stotine porodica.
Da li je i to recept babe Ličanke. Nikad doktor ne reče izbkog je sela bila babs i kako se prezivala