Društvene mreže su preplavljene savetima o negi kose i kože, ali dermatolog Vanita Ratan upozorava na potencijalne opasnosti jednog popularnog trenda u negi kose. Trend poznat kao "trening kose" sakupio je više od 245 miliona pregleda, a savetuje ljude da produže vreme između pranja kose.
Dr Ratan napominje da ovaj trend može da dovede do masne kose, neprijatnog mirisa kose ili iritirane kože glave. Na primer, jedna Tiktokerka se pohvalila da nije prala kosu čak 33 dana, što je privuklo više od 5,7 miliona pregleda. Ideja je da ne pranje kose može ponovo uspostaviti ravnotežu u proizvodnji ulja, što bi trebalo da omogući da kosa ostane čistija duže vreme.
Dermatolog ističe da se koža glave ne može "trenirati" da proizvodi manje ulja. Ako se nekome čini da je to uspešno, to je samo zato što su se navikli na nakupljanje.
puhhha/Shutterstock
Ona ovo poredi s prljavim tepihom - nakon nekog vremena jednostavno prestanete da primećujete mrlje. Osim što kosa izgleda beživotno, odlazak nedeljama bez pranja može izazvati probleme s kožom glave.
Posledice neredovnog pranja
- Preskakanje pranja može dovesti do iritacije, peruti i pogoršanja stanja poput ekcema i psorijaze. Bakterije koje razlažu znoj i ulje takođe mogu uzrokovati neprijatan miris - navodi dr Ratan.
Možda vas zanima…
Oni koji govore o "treningu kose" na mrežama dele savete o produžavanju vremena između pranja, uključujući korišćenje suvog šampona i sprejeva za teksturu kako bi prikrili masnoću.
Međutim, dr Ratan naglašava da to takođe neće pomoći.
Mnogi suvi šamponi i sprejevi za oblikovanje sadrže sulfate, mirisne sastojke i denaturirani alkohol, što može izazvati upalu kože glave i kontaktni dermatitis. To može oslabiti folikule kose i dovesti do opadanja kose tokom vremena.
Pravilna nega kose
Umesto toga, ona preporučuje redovno pranje kose i korišćenje pravih metoda pranja. Preporučuje "sendvič metodu", koja podrazumeva korišćenje regeneratora, šampona i zatim ponovo regeneratora kako bi se zaštitila barijera vlage kose. Ovo je najbolji način da se spreči oduzimanje prirodne vlage s kože glave i održavanje kose sjajnom i mekom.
Shutterstock/Subbotina Anna
Što se tiče izbora proizvoda, preporučuje se korišćenje šampona bez denaturiranog alkohola, mirisa ili esencijalnih ulja kako bi se izbegli problemi sa kožom glave.
Koliko često treba prati kosu
Dr Ratan takođe naglašava da učestalost pranja zavisi od tipa kose. Međutim, mesec dana bez pranja je definitivno predugo. Fine dlake brže postaju masne jer imaju više žlezda za lučenje ulja, pa je pranje svaka dva dana najbolje rešenje.
Dok gruba kosa može da izdrž tri do četiri dana između pranja, uvijena i veoma kovrdžava kosa bi trebala da se pere svake dve do tri nedelje, prenosi The Sun.
BONUS VIDEO:
Komentari (0)