Ponekad telo samo traži predah. Nakon napornog dana, teške hrane ili lošeg sna, osećaj umora i napetosti može biti nepodnošljiv. Umesto da posežete za skupim suplementima, rešenje može biti jednostavno - i verovatno ga već imate u kuhinji.
Reč je narodnom receptu koji spaja beli luk i crno vino. Ova moćna kombinacija:
- poboljšava cirkulaciju
- čisti krvne sudove
- pomaže jetri u izbacivanju toksina
- jača imunitet
Zahvaljujući alicinu iz belog luka i antioksidansima iz crnog vina, telo se pokreće u režim čišćenja. Već nakon 24 sata mnogi osećaju olakšanje, lakše disanje i više energije, piše Krstarica.
Nije potrebno ništa komplikovano - samo spojite ova dva sastojka i dajte telu priliku da se regeneriše prirodnim putem. Stari narodni recept pokazuje da ponekad najjednostavnija rešenja imaju najveći efekat.
Recept za prirodni napitak:
- 12 čenova belog luka
- 500 ml kvalitetnog crnog vina (bez dodatog šećera)
Sitno iseckajte beli luk i stavite ga u staklenu bocu. Prelijte ga crnim vinom i dobro zatvorite. Ostavite na tamnom mestu dvе nedelje, povremeno protresajući bocu da se sastojci sjedine.
Shutterstock/ aomas
Kada je spremno, napitak se uzima po jedna kašičica tri puta dnevno, i to najviše dve nedelje.
Možda vas zanima…
Upozorenje: Jak, ali moćan
Iako oslobađa telo od toksina i pomaže imunitetu, ovaj napitak nije za svakoga. Njegova snaga može biti preintenzivna, pa se pre upotrebe posavetujte sa lekarom ako imate zdravstvenih problema ili uzimate lekove.
Ne preporučuje se:
- trudnicama,
- osobama sa čirevima ili bolestima jetre,
- uz jake lekove.
Uvek se konsultujte sa lekarom pre upotrebe.
Ako vam beli luk ne prija, probajte:
- napitak od limuna, đumbira i meda
- čaj od maslačka
- vodu sa krastavcem i mentom za blaži efekat
Komentari (0)